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सेहत

सत्‍तू है गर्मी का हेल्‍थ टॉनिक, जोड़ों के दर्द में भी मिलती है राहत

गर्मी में सत्तू का इस्तेमाल ज्यादा से ज्यादा करना चाहिए। इसे हेल्थ ड्रिंक के रुप में सुबह में एक गिलास पीने से…

जोड़ो के दर्द और मांसपेशियों के लिए बेहद फायदेमंद है सरसों का तेल

हमारे लाइफस्टाइल में सरसों का तेल अहम भूमिका रहता है। वैसे तो ज्यादातर लोग इसका इस्तेमाल सिर में लगाने के लिए करते…